donderdag 3 januari 2013

Tijd is niet kostbaar.

Tijd is niet kostbaar.

Het is een illusie.

Het enige wat kostbaar is,

is dit moment.

 

 

 

aangevallen - zelfbeeld

Sommige mensen melden dat ze worden aangevallen

en gekweld door negatieve gedachten.

Onthoud dan, dat wat we zijn niet kan worden aangevallen

– alleen een beeld over onszelf kan worden aangevallen.

Dus telkens wanneer je een gedachte als negatief ervaart

en je je persoonlijk voelt aangevallen, dan is dat een signaal

dat je een beeld van jezelf aan het verdedigen bent.

Als er geen beeld van jezelf meer wordt verdedigd, dan zijn alle gedachten

vrij om te verschijnen en weer weg te vallen.

 

donderdag 27 december 2012


 
 


Als zoeker putten we onszelf uit met pogingen

om te accepteren wat er is,

om  mededogend en vredelievend te zijn,

om gelijkmoedig en geweldloos te zijn,

om ons niet te identificeren met het denken,

om hen die ons kwetsten te vergeven,

om niet te oordelen,

om in het hier en nu te zijn,

om te stoppen met zoeken,

om ons aan het leven over te geven,

om alles er te laten zijn zoals het is……

Niet beseffend dat deze kwaliteiten nimmer het resultaat

zullen zijn van onze inspanningen als zoeker, maar reeds aanwezig zijn

als de natuurlijke kenmerken van wie we werkelijk zijn.

maandag 3 december 2012

Wanneer we een pantser opbouwen en ons erachter

verschuilen om onze kwetsbaarheid te verhullen, 

zodat we niet geraakt kunnen worden door pijn,

angst, mislukking, afwijzing en verdriet,

worden we ook ongevoelig

voor vreugde, liefde, geluk en levendigheid.